小常识

一、不能组合的情侣
1. 猪肉*菱角——肚子痛
+ _" S' k! G3 d, h5 D( K2. 牛肉*栗子——引起呕吐
' D9 f" Z# r& S3. 羊肉*西瓜——伤元气
- e* q% t3 v  b  `1 B4. 狗肉*绿豆——会中毒
7 M0 Z. W0 s; X: |; p  B2 Q6 U. x3 U5. 兔肉*芹菜——脱发
6. 鸡肉*芹菜——伤元气
) Y6 X  ?. t) D* z4 b& {* V8 o" l% W7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气
8. 甲鱼*苋菜——会中毒
6 Q1 w" s( [0 h( Z* V9. 鲤鱼*甘草——会中毒
  S5 d2 ~6 |" @, N+ |10. 螃蟹*柿子——腹泻
11. 白酒*柿子——会胸闷
& W& ?( g* J' J; i5 l' N12. 红薯*柿子——会得结石
' D7 W0 f7 w. ^7 u$ m13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒、重则死亡
: o/ [" s% [, X$ Y0 L8 F  ?4 {14. 红塘*皮蛋——会中毒
15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛
0 M9 Y6 N8 j# ^* m7 ~' H* Q16. 豆腐*蜂蜜——耳聋
17. 萝卜*木耳——得皮炎
18. 马铃薯*香蕉——面部生斑
19. 芋头*香蕉——腹涨
20. 花生*黄瓜——会伤身
4 X/ j/ f* R8 b% m二、抗抑郁物质　　
深水鱼 研究显示，住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的Omega－3脂肪酸有常用的抗忧郁药如碳酸锂的类似作用。
香蕉 香蕉含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可帮助大脑制造血清素，减少忧郁。
# m: }3 A  U+ U: ]+ L  B1 M菠菜 菠菜除含有大量铁质外，更有人体所需的叶酸。医学文献一致指出，缺乏叶酸会导致精神疾病，包括抑郁症和早发性痴呆等。研究也发现，叶酸不足超过5个月的人会无法入睡，并产生健忘和焦虑等症状。
樱桃 美国密西根大学的研究发现，樱桃中有一种叫做花青素（anthocyanin）的物质，可以降低发炎。密大的科学家们认为，吃20粒樱桃比吃阿斯匹灵更有效。另有报道指出，长期面对电脑工作的人会有头痛、肌肉酸痛等毛病，也可以吃樱桃来改善状况。
大蒜 德国一项针对大蒜对胆固醇功效的研究，从病人回答的问卷中发现，他们吃了大蒜之后，感觉不疲倦、不焦虑、不易发怒。
7 p; Q# U  v7 G) k3 c5 ^' ^南瓜 南瓜能制造好心情，是因为它们富含维生素B6和铁，这两种营养素都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖，葡萄糖正是脑部唯一的“快乐燃料”。
& u# d6 S' Y( i2 e4 c( f低脂牛奶 纽约的西奈山医药中心研究发现，让有经前症候群的妇女吃1000毫克的奶片3个月之后，3/4的人都在不同程度上解除了紧张、暴躁或焦虑。
鸡肉 英国心理学家给受试者吃了100微克的硒之后，受试者普遍反映觉得精神很好、思绪更为协调。硒的丰富来源有鸡肉、海鲜、全谷类食品等。
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三、能够引起抑郁的药物
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酒精、阻滞剂、甲基多巴、可乐定、类固醇、口服避孕药、阿片类、左旋多巴、苯妥英、安定.

6 ]2 O0 E; U: a( N* e4 R- O* Z四、对肝脏有益的食物
" o6 q" h% J' j3 V1.豆腐：益气和中、清热解毒、生津润燥功效，若与泥鳅合用能健脾益气、降黄除湿。
" @6 |4 {' l7 _# W, N2.食醋：养肝、健胃、杀菌、散瘀及解毒作用。
3.猪肉：补中益气、滋阴养肝的作用。湿热痰滞内蕴者慎用。
- m& l- [! W  E4.蜂蜜：具有养肝和保护肝脏的功能。
5.蜂乳：滋补、强壮、益肝及健脾。
% f8 D6 F" Z9 K6.酸奶：其中的乳酸杆菌能抑制和杀死肠道里的腐败菌，减少由其它毒素引起的中毒现象。
: d. {3 F. D  Y$ O4 v  t7 A1 h7.猪胆：清热、润燥、解毒、除湿、泻肝胆之火、通大便等功