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1.吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快 / o! H/ q1 |6 C乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的脑中羟色胺物质的含量。研究发9 c1 f! \7 D9 _7 D% P. C# Y
现，抑郁症患者脑中羟色胺的含量就比常人要少。 ! r+ Y/ j2 d% X8 Y' j+ y% q j* ]( i; J# e8 t3 {3 [" ]
●爱吃香蕉的人外表坚强、内心软弱、多愁善感，在意别人对自己的评价。' [; p8 e9 ^0 }( ^0 \" @0 p4 J
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2.吃草莓能培养耐心，因为它属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，% h% y$ S6 V+ x3 [/ l& a, v
吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流水下冲洗，随后用盐水浸泡5～10分钟，最7 @* t6 a4 e) Z7 {* ?& l" r7 y
后再用凉开水浸泡1～2分钟。之后，你才可以将这粒营养丰富的"活维生素丸"吃下。 8 }6 J/ b" I, G8 D/ x6 ]$ u+ Y9 ]: C 0 E( n# ^+ Y% Z# a8 |% r w●爱吃草莓的人开朗乐观，非常有自信，会享受生活，但做事缺乏耐心。 0 f, J7 q! l3 I6 n' ]+ [) ~9 Y4 E
3.葡萄特别适合"懒惰"的人吃，因为最健康的吃法是"不剥皮、不吐籽"。葡萄皮和: w9 i* T) ]0 L3 l
葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因 5 @; p8 G2 J7 b& [& M; @* k为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现，葡萄籽中含量丰富的增强 : s, |* I) N% O& p/ g0 S0 B免疫、延缓衰老物质OPC，进入人体后有85被吸收利用。1 Q, ~6 [5 Z' D# X
+ f* H: p4 a. {/ l●爱吃葡萄的人善于交际，组织能力强，而且不会锋芒太露，懂得保护自己，但比 / ~" J3 g A% M/ C c# X( Q较懒惰。1 Y8 H4 U' o3 M& H1 E8 q
7 `2 t `2 c) o4.樱桃中铁含量很高，是特别适合女性吃的水果，有补虚养血的功效。美国研究+ }9 E4 O' p A. l$ B4 m
人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥，口中容易出现异味，挤出樱桃汁， e4 V- o- o# y# K
加水稀释后涮口，就能帮你消除这个烦恼。- e2 n5 [. y: x H, K
) h- n, x9 }4 J9 |●爱吃樱桃的人善于理财，但容易感到寂寞，害怕孤独。/ C4 p- h8 J- ]1 }! N
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5.梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E ; M% @4 |4 S ]) I
和微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，; A& H+ a: A1 a7 o$ B* B9 w+ Z1 g
促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。- [8 z/ z) r% N( X- E! h
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●爱吃梨的人很有才华，精力充沛，认定的事情绝不轻言放弃，但有时过于顽固。! K6 z; b2 D& `, i: L4 L
. p6 B' B+ ~8 O6 }: r+ p6.经常情绪激动会增加患心脏病、高血压和中风的危险。哈佛医学院的专家们建! ^$ \: h. Z/ h; i6 z2 c
议人们常吃橘子来降低这些患病概率。但注意每天不要吃超过4个，否则可能出现中医9 Y0 R7 M8 ?7 Y- w% ^* K
所说的"上火"表现，如长口疮等。+ M0 p% ?, c% n) K u) p
3 k; v; C" {: F0 M4 X2 ^* ?●爱吃橘子的人感情丰富，具有亲和力，但有时非常情绪化，态度让人捉摸不透。2 V2 ^2 z3 ?9 a, g
6 y, t8 {- Q0 M% @7.柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低 3 d8 \% ^* _7 K# J6 l( }2 q密度脂蛋白，减轻动脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。研究4 [% D3 b2 j, n: P+ S( N1 p
者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康。 $ M+ c% t, `9 Z( X* m) C & Q: E' G; C/ q) x* K4 b2 m2 L●爱吃柚子的人身体很健康、有很好的运动细胞，但自我意识太强、容易急躁。9 \- `$ w6 p0 U& h8 Q6 E) V